Donner du sens à sa vie professionnelle et personnelle avec l'Ikigai
Pourquoi explorer votre Ikigai ?
Dans un monde en constante évolution, trouver ce qui fait sens, ce qui vous motive chaque jour, peut parfois sembler insurmontable.
En quoi est-il important de trouver ce qui fait sens pour nous ?Nous sommes souvent tiraillés entre nos obligations et nos aspirations, découvrir son Ikigai peut transformer votre vie :
🌱 Clarté : Vous saurez enfin ce qui vous fait vibrer, ce qui donne un sens profond à votre vie.
🌱 Alignement : Vous vous sentirez aligné(e) avec vos valeurs, talents et objectifs.
🌱 Épanouissement personnel : Trouver un équilibre entre ce qui vous passionne et ce qui est utile au monde vous offrira une satisfaction durable.
C’est ici que l’Ikigai, un concept japonais signifiant « raison d’être », entre en jeu. Il permet d’identifier l’intersection entre ce que vous aimez, vos talents, vos besoins et ce que vous pouvez offrir au monde.
Qu'est-ce que l'Ikigai ?
L’Ikigai repose sur quatre piliers :
🌱 Ce que vous aimez faire : Les activités qui vous procurent de la joie et de l’énergie.
🌱 Ce pour quoi vous êtes doué(e) : Vos talents et compétences uniques.
🌱 Ce dont le monde a besoin : Comment vous pouvez contribuer à la société ou à votre communauté.
🌱 Ce pour quoi vous pouvez être rémunéré(e) : Ce qui peut se transformer en carrière ou opportunité professionnelle.
Pour qui ?
🎯 Vous vous sentez perdu(e) dans votre parcours professionnel ou personnel ?
🎯 Vous cherchez à mieux comprendre vos forces et à les mettre au service d’une vie plus épanouie ?
🎯 Vous aspirez à donner un nouveau sens à votre quotidien ?
Cet accompagnement est fait pour vous, que vous soyez en pleine transition de vie, en quête de nouvelles perspectives ou simplement curieux(se) de découvrir votre véritable potentiel.
Comment je vous accompagne ?
Mon programme s’articule autour de 6 séances d’une heure, qui sont conçues pour explorer les quatre dimensions de l’Ikigai :
Séance d’anamnèse
Un premier rendez-vous pour faire connaissance, comprendre le parcours de vie, les attentes, les besoins et l’objectif.Séance 1 : Ce que vous aimez faire
Exploration des passions, des intérêts et des activités qui apportent du plaisir et de l’énergie.Séance 2 : Ce pour quoi vous êtes doué
Identification des talents naturels, des forces de caractères, des compétences et des points forts qui font la différence.Séance 3 : Ce dont le monde a besoin
Réflexion sur les enjeux de la société et les domaines où leurs talents et passions peuvent contribuer.Séance 4 : Ce pour quoi vous pouvez payé ou récompensé
Découverte des opportunités professionnelles en lien avec les talents et les besoins du monde.Séance de clôture
Une dernière séance pour synthétiser les apprentissages, établir un plan d’action clair et réaliste pour l’avenir.
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