DĂ©couvrez vos pĂ©pites 🌈, rĂ©vĂ©lez vos talents 🌟, et ☀ brillez dans votre singularitĂ©

Dans un monde souvent conçu pour rĂ©pondre aux attentes de la majoritĂ©, les personnes hypersensibles et neuroatypiques (Haut Potentiel, TDA/H, Troubles Dys, etc.) peuvent se sentir incomprises ou dĂ©passĂ©es. Pourtant, ces particularitĂ©s ne sont pas des faiblesses. Elles reprĂ©sentent des ressources prĂ©cieuses et uniques qu’il est essentiel de comprendre et de valoriser.

Cela résonne en vous ?

Coaching individuel adulte, qu'est ce qui résonne pour vous ?

đŸŒ± Les Ă©motions vous submergent. Vous vivez des montagnes russes Ă©motionnelles plusieurs fois par jour.

đŸŒ± Vous avez du mal Ă  vous concentrer sur une seule tĂąche Ă  la fois 

đŸŒ± Vous avez X projets en parallĂšle 

đŸŒ± Vous ressentez souvent un sentiment de dĂ©calage, comme si vous ne trouviez pas votre place, ou mĂȘme vous sentez comme un extra-terrestre.

đŸŒ± Les gens vous disent souvent tu es « trop… » ou « pas assez… » 

đŸŒ± Parfois vous vous demandez ce qui cloche chez vous 

đŸŒ± Vous avez le sentiment de fonctionner en mode binaire : blanc ou noir , le gris n’existe pas 

đŸŒ± Dire NON vous pose souvent problĂšme 

đŸŒ± Il vous arrive d’ĂȘtre dĂ©rangĂ© dans les lieux trop bruyants, trop lumineux, ou avec des odeurs particuliĂšres 

🚀 Si ces affirmations rĂ©sonnent en vous, il est possible que vous fassiez partie des 20% de la population qui sont hypersensibles ou neuroatypiques.

Pourquoi faire ce travail ensemble ?

Il est important de comprendre que vos particularitĂ©s sont des ressources, pas des obstacles. Avec un accompagnement adaptĂ©, il est possible de transformer les dĂ©fis en forces et de retrouver un Ă©quilibre personnel et professionnel. Ce cheminement vous permettra non seulement de mieux vous connaĂźtre, mais aussi de mieux interagir avec les autres, de mieux gĂ©rer les situations complexes et d’épanouir pleinement votre potentiel.

DĂ©couvrez les Changements Positifs que le coaching va vous apporter

Présentation des bénéfices du coaching pour les particuliers

Les bĂ©nĂ©fices de l’accompagnement sont variĂ©s et adaptĂ©s Ă  vos objectifs personnels. Dans tous les cas l’accompagnement vous apportera les rĂ©sultats suivants :

🎯 ComprĂ©hension personnelle : Vous dĂ©velopperez une meilleure comprĂ©hension de votre propre mode de fonctionnement, tant Ă©motionnel que cognitif.

🎯 « Apprivoiser » les Ă©motions : Vous dĂ©couvrirez le rĂŽle bĂ©nĂ©fique des Ă©motions et apprendrez Ă  les gĂ©rer efficacement au quotidien.

🎯 Confiance en soi : Vous amĂ©liorerez significativement votre confiance et votre estime de vous-mĂȘme, renforçant ainsi votre capacitĂ© Ă  vous affirmer.

🎯 Relations saines : Vous apprendrez à identifier vos besoins et à fixer des limites claires, ce qui favorisera des relations plus saines.

🎯 Re-connexion Ă  vous-mĂȘme : Vous redĂ©couvrirez ce qui vous passionne, ce qui vous motive et ce qui suscite votre intĂ©rĂȘt.

Mon accompagnement

En tant que coach professionnelle et psychopraticienne spĂ©cialisĂ©e, je vous accompagne Ă  (re)prendre conscience de vos talents, de vos besoins et de votre maniĂšre unique de percevoir le monde. Mon approche s’appuie sur des mĂ©thodes respectueuses et adaptĂ©es, qui vous aident Ă  mieux comprendre vos rĂ©actions Ă©motionnelles, Ă  gĂ©rer vos particularitĂ©s sensorielles et Ă  dĂ©velopper des stratĂ©gies pour une vie plus Ă©panouie.

Mon programme s’articule autour de 8 sĂ©ances d’une heure, qui auront pour but d’atteindre l’objectif fixĂ© sur la 1Ăšre sĂ©ance :

  1. SĂ©ance d’anamnĂšse
    Un premier rendez-vous pour faire connaissance, comprendre le parcours de vie, les attentes, les besoins et l’objectif.

  2. Séance 2 à 8 
    Ces sĂ©ances auront pour but, Ă  l’aide de diffĂ©rents outils, d’atteindre l’objectif dĂ©fini en sĂ©ance d’anamnĂšse.

Informations pratiques

Présentation du processus de coaching

🚀 Tout accompagnement dĂ©bute par un appel dĂ©couverte gratuit de 30 minutes. Cet appel afin de faire connaissance, d’identifier vos besoins et de voir comment je peux vous aider. 

🚀 La 1Ăšre sĂ©ance d’accompagnement est une sĂ©ance d’anamnĂšse qui nous permettra de faire plus ample connaissance, de prĂ©ciser vos attentes . Cette 1Ăšre sĂ©ance dure 1h30.

🚀 Chaque sĂ©ance suivante dure 1h.

🚀 Je vous donnerai du travail individuel Ă  faire entre chaque sĂ©ance.

🚀 Chaque sĂ©ance sera espacĂ©e d’Ă  minima 15 jours.

🚀 Les sĂ©ances peuvent avoir lieu  de diffĂ©rentes maniĂšres , en fonction de vos prĂ©fĂ©rences et de vos contraintes :

               đŸŒș en distanciel avec des outils de visioconfĂ©rences 

               đŸŒș en prĂ©sentiel au cabinet au 29 Boulevard Fernand Hostachy Ă  Croissy Sur Seine

PrĂȘt(e) Ă  dĂ©marrer ce beau voyage ?

Contactez-moi dĂšs aujourd’hui pour commencer ce chemin d’accompagnement. Ensemble, nous crĂ©erons un parcours qui vous ressemble, pour vous aider Ă  mieux vivre avec votre hypersensibilitĂ© et vos particularitĂ©s neuroatypiques.