A la découverte de Soi : Passation du bilan de douance
Vous vous sentez différent(e), avec une sensibilité particulière, une capacité d’analyse ou de réflexion plus poussée que la moyenne ?
Peut-être avez-vous l’impression de ne pas exploiter tout votre potentiel ou de vous sentir décalé(e) dans certains contextes ?
Le bilan de douance pourrait vous apporter des réponses.
Qu'est ce qu'un bilan de douance ?
Le bilan de douance permet de déterminer si vous possédez un haut potentiel intellectuel (également appelé surdoué, zèbre, HP, HPI, etc.). Il identifie également une éventuelle hypersensibilité et, dans certains cas, peut orienter vers un trouble de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDA/H).
Basé sur les travaux de Mary Rocamora, une spécialiste américaine du haut potentiel intellectuel, ce bilan n’est pas un test chiffré ni un diagnostic médical. Il s’agit d’une analyse approfondie.
Ce bilan permet de :
🎯 Comprendre vos spécificités cognitives et émotionnelles.
🎯 Mettre en lumière vos forces, mais aussi les éventuelles difficultés liées à votre haut potentiel.
🎯 Vous donner des pistes pour mieux vivre votre singularité et l’exploiter pleinement, aussi bien dans votre vie personnelle que professionnelle.
À qui s’adresse ce bilan ?
Ce bilan est destiné à toute personne, adulte ou enfant, qui se pose des questions sur un éventuel haut potentiel, ou qui se reconnaît dans les caractéristiques suivantes :
🌱 Hypersensibilité émotionnelle et cognitive.
🌱 Pensée en arborescence et capacité à faire des liens entre des idées complexes.
🌱 Sentiment de décalage par rapport aux autres, difficulté à s’intégrer dans certains contextes sociaux.
🌱 Besoin constant de stimulation intellectuelle, curiosité insatiable.
🌱 Grande empathie et conscience accrue des enjeux moraux et éthiques.
Pourquoi passer un bilan de douance ?
Savoir que l’on a un fonctionnement différent et que nous ne sommes pas seul peut apporter un soulagement et permettre de mieux se comprendre. Voici quelques raisons pour lesquelles passer un bilan peut être bénéfique :
🎯 Mieux se connaître : Comprendre son fonctionnement cognitif et émotionnel pour mieux appréhender sa singularité.
🎯 Développer son potentiel : Utiliser ses compétences et ses particularités comme des leviers de réussite.
🎯 Améliorer son bien-être : Apprendre à gérer les défis émotionnels et relationnels qui peuvent accompagner la douance.
🎯 S’adapter à ses environnements : Identifier des stratégies pour évoluer sereinement dans un cadre personnel et professionnel parfois inadapté aux personnes à haut potentiel.
Le déroulement de l’accompagnement
En tant que coach professionnelle et psychopraticienne, je propose un accompagnement complet et bienveillant pour la passation du bilan de douance. Voici les étapes principales :
1. Entretien préalable
Un entretien préliminaire de 30 minutes permet de faire connaissance, de comprendre vos motivations à passer le bilan et de s’assurer que vous êtes dans les meilleures conditions pour le réaliser.
2. Passation du bilan de douance
D’une durée d’1h30, cette étape consiste en une série de questions ouvertes sur votre fonctionnement cognitif et émotionnel, ainsi qu’en des exercices de mémorisation et de compréhension verbale. Il n’y a ni bonnes ni mauvaises réponses, chaque réponse contribue à une meilleure connaissance de vous-même.
3. Compte-rendu oral
Un retour oral vous est donné immédiatement après le bilan pour partager les premiers résultats concernant votre profil.
4. Compte-rendu écrit
Vous recevrez un compte-rendu écrit détaillé par e-mail sous une semaine, décrivant les 9 caractéristiques du Haut Potentiel et de l’Hypersensibilité et leur déclinaison dans votre vie ainsi que les points de vigilance liés à votre profil.
5. Rendez-vous de suivi
Un rendez-vous de suivi est également prévu pour répondre à vos questions et identifier ensemble des pistes de travail pour mieux vivre vos particularités au quotidien.
À quoi vous attendre après la passation ?
La passation du bilan de douance n’est que le début d’un cheminement. Suite à ce bilan, je vous propose un accompagnement personnalisé pour:
✔️ Vous aider à intégrer ces découvertes dans votre quotidien.
✔️ Développer des stratégies pour mieux vivre votre douance.
✔️ Mettre en place des actions concrètes pour tirer le meilleur parti de votre potentiel tout en évitant les pièges de la surcharge cognitive et émotionnelle.
N'attendez plus prenez rendez-vous
Si vous vous reconnaissez dans cette description ou si vous souhaitez en savoir plus sur le bilan de douance, contactez-moi pour fixer un premier rendez-vous. Ensemble, nous explorerons vos talents cachés et vous aiderons à vous épanouir pleinement avec votre singularité.